Gärtnern in der Stadt – Nachhaltig entspannend
Gärtnern in der Stadt - Nachhaltig entspannend Salatköpfe auf dem Balkon, Radieschen auf der Fensterbank und Kürbisse im Gemeinschaftsgarten um die Ecke. Immer mehr Stadtmenschen bauen heutzutage ihr eigenes Obst und Gemüse an. [...]
Abenteuer Geocaching – Schatzsuche in der Natur
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Gefiederter Mitbewohner gesucht – Die Vogel-WG des Ehepaars Heinroth
Gefiederter Mitbewohner gesucht – Die Vogel-WG des Ehepaars Heinroth Oskar und Magdalena Heinroth zogen zwischen 1904 und 1932 mehr als 1000 Jungvögel in zwei Berliner Wohnungen groß. Die faszinierende Geschichte der beiden Pioniere [...]
Der Seidenschwanz ist trinkfreudig und mag es hochprozentig
Der Seidenschwanz ist trinkfreudig und mag es hochprozentig Im Mittelalter galt der Seidenschwanz als Vorbote für Krieg oder einen besonders kalten Winter. In den letzten Jahren machte der Vogel dagegen immer wieder durch [...]
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Musikalisch entspannen – Die erstaunliche Kraft der Klangschalen In Ländern wie Indien, Japan oder Nepal sind die sanften Töne von Klangschalen seit Jahrhunderten Teil vieler religiös-spiritueller Rituale. Auch in europäischen Haushalten, Yogastudios und [...]
Birdwatching – Ein Ausflug in die spannende Welt der Vögel
Birdwatching – Ein Ausflug in die spannende Welt der Vögel In den USA und Großbritannien ist das Birdwatching schon seit Jahrzehnten eine populäre Outdoor-Aktivität. Auch in Deutschland machen sich immer mehr Menschen auf [...]
Entspannung für die Ohren – Das Phänomen-Podcast
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Treu und romantisch veranlagt – Die Turteltaube ist der Vogel des Jahres 2020
Treu und romantisch veranlagt! Die Turteltaube ist der Vogel des Jahres 2020 Die Turteltaube ist ein Symbol für Frieden, Liebe und Freiheit. Nun wurde dem grazilen Vogel eine ganz besondere Ehre zuteil. Er [...]
Hol Dir die Natur nach Hause – mit virtuellen Landschaften, Büchern und Spielen
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Natur zum Verlieben – Die neue Netflix-Dokumentation „Unser Planet“
Natur zum Verlieben – Die neue Netflix-Dokumentation „Unser Planet“ Die Netflix-Produktion „Unser Planet“ gilt als eine der aufwändigsten Naturdokumentationen aller Zeiten. Hier erfahrt ihr, ob sich die Serie auch wirklich lohnt. Allein [...]
Wald als Medizin: Kann ein Waldspaziergang uns wirklich gesund machen?
Wald als Medizin: Kann ein Waldspaziergang uns wirklich gesund machen? Nach einer längeren Zeit im Wald fühlen wir uns zumeist entspannt und erholt. Immer mehr Studien beweisen darüber hinaus, dass regelmäßige Waldspaziergänge sich [...]
Rituale gegen Stress – 5 geniale Tricks für mehr Entspannung im Alltag
Rituale gegen Stress –5 geniale Tricks für mehr Entspannung im Alltag Laut einer Forsa-Umfrage wünschen sich 62 Prozent der Deutschen weniger Stress in ihrem Leben. Wir haben 5 Rituale zusammengestellt, die Dir dabei [...]
