Gärtnern in der Stadt – Nachhaltig entspannend
Salatköpfe auf dem Balkon, Radieschen auf der Fensterbank und Kürbisse im Gemeinschaftsgarten um die Ecke. Immer mehr Stadtmenschen bauen heutzutage ihr eigenes Obst und Gemüse an. Hier erfährst du alles über den Urban-Gardening-Trend, der nicht nur für die Umwelt, sondern auch für Körper und Geist eine Wohltat ist.
Abenteuer Geocaching – Schatzsuche in der Natur
Hast Du Lust auf ein spannendes Abenteuer in der Natur? Dann ist Geocaching genau das Richtige für Dich. Hier erfährst du alles über den Freizeitspaß für Schatzsuchende und Naturfans. Wir alle lieben Abenteuerfilme, in denen sich die Helden auf die Suche nach einem sagenumwobenen Schatz machen.
Gefiederter Mitbewohner gesucht – Die Vogel-WG des Ehepaars Heinroth
Oskar und Magdalena Heinroth zogen zwischen 1904 und 1932 mehr als 1000 Jungvögel in zwei Berliner Wohnungen groß. Die faszinierende Geschichte der beiden Pioniere der Vogelforschung ist jetzt in Buchform erschienen.
Der Seidenschwanz ist trinkfreudig und mag es hochprozentig
Im Mittelalter galt der Seidenschwanz als Vorbote für Krieg oder einen besonders kalten Winter. In den letzten Jahren machte der Vogel dagegen immer wieder durch seinen ungezügelten Alkoholkonsum auf sich aufmerksam.
Musikalisch entspannen – Die erstaunliche Kraft der Klangschalen
In Ländern wie Indien, Japan oder Nepal sind die sanften Töne von Klangschalen seit Jahrhunderten Teil vieler religiös-spiritueller Rituale. Auch in europäischen Haushalten, Yogastudios und Physiotherapiepraxen kommen Klangschalen mittlerweile häufig zum Einsatz und helfen immer mehr Menschen dabei, zur Ruhe zu kommen und sich zu entspannen.
Birdwatching – Ein Ausflug in die spannende Welt der Vögel
In den USA und Großbritannien ist das Birdwatching schon seit Jahrzehnten eine populäre Outdoor-Aktivität. Auch in Deutschland machen sich immer mehr Menschen auf den Weg in die Natur, um dort seltene Zugvögel und einheimische Vogelarten aufzuspüren. Hier erfahrt Ihr alles über das spannende Freizeitvergnügen für Jung und Alt.
Entspannung für die Ohren – Das Phänomen-Podcast
Podcasts sind voll im Trend. Daher versuchen auch immer mehr Prominente und große Unternehmen, mit neuen Formaten in das Podcast-Geschäft einzusteigen. In unserem heutigen Blogartikel erfahrt Ihr alles, was ihr über das aktuelle Podcast-Phänomen wissen müsst
Treu und romantisch veranlagt – Die Turteltaube ist der Vogel des Jahres 2020
Die Turteltaube ist ein Symbol für Frieden, Liebe und Freiheit. Nun wurde dem grazilen Vogel eine ganz besondere Ehre zuteil. Er wurde zum Vogel des Jahres 2020 gekürt. Doch die Auszeichnung hat einen eher traurigen Hintergrund.
Hol Dir die Natur nach Hause – mit virtuellen Landschaften, Büchern und Spielen
Aufgrund der Corona-Krise halten wir uns momentan viel in den eigenen vier Wänden auf. Während wir uns Freunde und Familie zumindest per Videokonferenz nach Hause einladen können, vermissen viele von uns den Kontakt zur Natur oder trauern dem abgesagten Urlaub an exotischen Orten hinterher.
Natur zum Verlieben – Die neue Netflix-Dokumentation „Unser Planet“
Die Netflix-Produktion „Unser Planet“ gilt als eine der aufwändigsten Naturdokumentationen aller Zeiten. Hier erfahrt ihr, ob sich die Serie auch wirklich lohnt. Allein der technische Aufwand, der für die in Zusammenarbeit mit dem WWF entstandenen Netflix-Dokumentation „Unser Planet“ betrieben wurde, ist beeindruckend.
Wald als Medizin: Kann ein Waldspaziergang uns wirklich gesund machen?
Nach einer längeren Zeit im Wald fühlen wir uns zumeist entspannt und erholt. Immer mehr Studien beweisen darüber hinaus, dass regelmäßige Waldspaziergänge sich positiv auf unser Immunsystem auswirken und auch auf Krankheiten wie Bluthochdruck und Depression einen positiven Effekt haben. Hier erfährst Du alles über die heilende Wirkung des Waldes.
Rituale gegen Stress – 5 geniale Tricks für mehr Entspannung im Alltag
Laut einer Forsa-Umfrage wünschen sich 62 Prozent der Deutschen weniger Stress in ihrem Leben. Wir haben 5 Rituale zusammengestellt, die Dir dabei helfen können, Deinen Alltag glücklicher und entspannter zu gestalten.
